밸런싱요가\u0026필라테스일도 064) 722-6544 밸런싱요가\u0026필라테스아라 064) 725-6543 밸런싱요가\u0026필라테스 노형점064-747-6549 밸런싱요가\u0026스피닝064-747-6543\r
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이번 영상은 ‘체형만성통증-바디디자인#4_ 허리통증(골반)’ 입니다.\r

골반이 틀어지면 몸의 모든 균형에 문제가 생기게됩니다.
왜그런지 아시나요?
우리의 골반이 어디와 어떻게 연결되어있고, 어느 근육이 어떻게
붙어있는지를 이해하고 나면 몸의 불균형이 생기는 이유를 이해하실 수 있습니다.
이번 영상에서는 골반을 이루는 뼈와 근육들에 대한 이해와 더불어
골반전방경사와 골반후방경사가 만들어지는 이유에 대해서 자세히
설명하고 있습니다.

현재 내 몸의 균형상태가 어떠한지 영상을 통해서 알아가는 시간이
되셨으면 좋겠습니다. ^^


제주시 체형교정\u0026다이어트 전문 ‘제주밸런싱요가\u0026필라테스’\r
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Q. 지루하게 한가지 운동만 하고계세요?\r
A. 밸런싱요가에서는 제주체형교정을 위한 메디컬요가, 기구필라테스,\r
그 이외에도 요가, 매트필라테스, 플라잉요가, 스피닝, 타바타, 줌바 이렇게나 다양한 종목을 \r
즐기실 수 있어요!\r
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Q. 바쁜 일 때문에 도무지 운동 시간이 없어요. 어떻게 하죠?\r
A. 이른 아침부터 늦은 밤까지 하루 최대 14타임! \r
토,일 주말수업도 진행하고 있어서 주중,주말 관계없이 운동 가능하세요!\r
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Q. 체형(종아리알, 허벅지살, 똥배, 오리궁뎅이, 짝궁둥이, 팔뚝살, 굽은등, 거북목) 또는 \r
통증(어깨통증, 허리통증, 목통증, 편두통, 손목통증) 때문에 너무 힘들어요ㅠㅠ\r
A. 밸런싱요가에서는 방문과 동시에 체형사진촬영, 즉각적인 체형상담, \r
개개인의 체형에 맞는 처방까지 한번에 이루어진답니다.\r
게다가 체형교정을 목적으로하는 메디컬요가, 기구필라테스는\r
본인의 체형 처방을 기반으로 운동들이 진행되니, 걱정하지마세요^^\r
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대표 \u0026 체형상담컨설턴트 ‘오성호’\r
저서 : 통쾌요가, 움직이는 요가근육학, 하지와 골반의 요가운동\r
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