[저염식 반찬] 저지방 고단백 식재료 닭가슴살을 사용해 ‘닭가슴살무조림’ 만들기 [간편레시피]

[시선뉴스 한성현] 음식 중 가장 맛있는 조합이 '단짠단짠'(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야할 필요성이 있다.

뜨거운 여름을 맞아 조각 같은 몸을 만들기 위해 저지방 고단백 식품인 닭가슴살을 섭취하며 운동을 하는 사람들이 많다. 오늘은 건강한 식재료 닭가슴살을 이용해 '닭가슴살무조림'을 만들어보자!

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