#1.바스트업2컵 키운 현실적인 방법(원리 방법편)/가슴커지는방법

A-B컵 : 식사량 1.5끼에서 3끼로 늘림(1-2개월 걸림)
B-C컵 : 양질의 식사와 가슴에 좋은 자세교정운동을 함(3-4개월 걸림)
추후에 식사와 영양제 편,운동편 올릴 예정임

1.다이어트 시 최소 2끼 이상 먹기
2.라운드숄더 교정, 골반 교정
3.양질의 음식 섭취
4.흡수가 잘되게 복부 마사지 해주기


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라인만드는TV : 00:21 history
02:09 인체원리
03:47 바스트업 원리,방법
왕밤빵 : 고딩 때 풀A도 안 됐었는데 성인때도 커질 수 있을까요ㅠㅠ
겨울겨울 : 감사합니다! 다음영상도 기대할게요♡
멍구영 : 제가 봐도 전 라운드숄더가 조금 심한편인것같은데 작은이유가 이거였군요..!
교정해서 사이즈도 늘려봐야겠어요!
좋은영상 감사합니다!
짹책오 : 20살이고 성인인데 영상에 나온대로 따라하면 커질 수 있을까요?! 어렸을때부터 한끼도 억지로 먹을정도로 먹는 걸 별로 안 좋아했더니 가슴이 진짜 작아요,,ㅠㅠ 요즘은 그래도 최대한 챙겨먹으려고 노력하니까 키는 조금씩 크더라구요!! 가슴도 좀 커질 수 있겠죠..?

[Eng Sub] 수술 안 하고 가슴 커지는 방법 팩트체크! | 성형외과 의사친 황동연 원장

A컵들을 위해 가슴 커지는 기구, 음식, 마사지, 침술 등등
실제로 효과가 있는지, 부작용은 없는지 알아봤습니다.
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가슴 성형 전문의 황동연 쌤이 추천하는 가슴 키우는 비법이 있다는데?!
‘카더라’로 알려진 소문들의 민낯을 공개합니다!

#가슴#가슴성형#가슴수술#A컵#성형외과#의사친#황동연
의사친[의사사람친구] : *본 영상의 의학적 견해는 출연 의사 고유의 의견이며, 채널의 입장과 다를 수 있습니다
맹이계모 : 살찌면 가슴 커져요. 단점은 다른데도 다 커져요
달곰빵 : 저는 원장님이 맨처음 말하신 음압 이용한 기구를 5-6년 전쯤에 지금 판매가보다 3배 비싸게주고(눈물) 구매해서 이용해보고 효과를 봐서 지금도 다이어트 빡세게 할때는 한번씩 꺼내서 사용하고 있거든요ㅎㅎㅎ
저같은 경우는 b컵 딱커트라인 정도였는데 꽉찬 b컵에서 열심히 사용하면 c컵까지도 커졌고 4개월이상 꾸준히 사용하고 체중감량을 크게 하지 않는 이상 크기가 2-3년 유지되었어요!
그런데 제가 먹는거를 좋아해서 살이 참 잘쪄서 급격하게 다이어트를 하면 아무래도 가슴도 같이 빠지더라구요 그래서 다이어트 할때는 필수로 사용해서 빠지지 않게 사용하면 도움이 또 됩니다...
이게 아쉬운게
가슴이 꽉찬 a컵이나 b컵 정도인 사람은 진짜 효과가 좋은데 가슴이 많이작고(aa컵 이하)마른 친구는 안커지고 잘 붙지도 않아서 착용도 어렵더라구요
그리고
정말 불편합니다
정말로 크고 무식하게 생겼고, 무겁습니다
이거사용하면서 일상생활은 당연히 불가능하구요
거의 자거나 쉬면서 티비볼때 가만히 있을때 착용해야 하는데
그냥 가슴에 붙이면 되는게 아니라
진공이 되게끔 자세잡아주고 눌러주고 노력을 해야하고
이것을 하루 최소8시간이상 매일매일 사용해야해서
민감하신 분들은 잠도 푹 자기 어려울 거에요
거기에다가
피곤할때나 예민할때 사용하면 저는 붙인 부분에 피부발진 올라오더라구요
피부발진으로 고생하신 후기도 많이 봤어요
진짜 가슴 커지는거 말고는 모든게 단점이라고 생각하시면 됩니다

그래도
개인마다 차이가 크겠지만
저는 하루 3-4시간 사용하고 3주만에 한컵이 커져서 신나서 엄청 열심히 사용했어요
생각보다 가슴 모양도 예쁘게 잡힙니다
부유방도 좀 줄어들고 윗가슴도 생기고 만족합니다
그리고 피부트러블 말고는 크게 걱정되는 부작용 없이 가슴이 커지기 때문에 그게 가장 좋았구요

5년이상 사용해본 개인적인 제 팁을 이야기 해보자면
저는 돔의 위아래를 사용하라는 대로만 사용하지 않고 위아래를 돌려서 하루 바르게하루 이렇게 바꿔가며 사용하면 윗가슴에 더 효과적이라고 느껴졌구요
실리콘 부분이 상당이 넓어서 가슴 가운데부분이 채워지지 않는다는 느낌이 있어서 한쪽씩 번갈아가면서 양쪽 붙일때보다 좀더 가슴 사용해주면 가슴 안쪽에도 도움이 된다고 느꼇습니다

꾸준히 피곤한 과정을 매일 최소 4개월이상 지속하실 수 있고 특별히 피부가 예민하지 않고 가슴이 꽉찬 a컵 이상이신 분들은 한번쯤 고민해 보시는것도 나쁘지 않을것 같다는 지극히 개인적인 의견을 적어보고 갑니다
S : 피부과 의사선생님도 섭외 부탁해요!
jin : 가슴이 없을꺼면 마르기라도 하든가ㅠㅠ
통통한데 가슴없으면 진짜 서러움

수술 없이 가슴 커지는 법 A컵에서 E컵이 되기까지 - 아이돌 트레이너 박엄지

수술 없이 가슴 사이즈 키우기!
성장기 전, 후 경험에서 우러나온 #가슴커지는법
#가슴업 #가슴운동 을 포함한 저의 경험담을 들려드릴게요:)
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억지로 하는 다이어트는 그만!
당신의 삶을 볼륨감있게 만들어줄 채널
#아이돌트레이너 박엄지와 함께 몸매 뿐만 아닌 일상을 볼륨업 하세요^^

레슨 및 기타 문의 : thumbs_uj@naver.com

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Track: Campfire — Declan DP [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
Free Download / Stream: https://alplus.io/campfire
뿡모카 : A에서 F가 운동으로 가능해지면 그게 노벨상감이지ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋ
52 : 일일히 댓글 달아주시는거랑 내용이 굉장히 인상깊네요. 좋은영상 감사합니다.
우기님 : 꿀팁 감사요 도전해보겠습니당
이예린 : 영상 잘보구 있어용 ㅠㅠㅠㅠ 발,종아리 붓기 빼는법두 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
육키즈온더릴라 : 최근 제 의지와 상관없이 급격하게 살이 빠지면서 가슴 사이즈도 많이 줄었습니다...ㅠㅠ 다시 살을 찌울려고 하는데 어떻게 하면 건강하게 살을 찌울 수 있나요?

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