36kg 다이어트 성공한 다이어트 식단!!

#다이어트 #다이어트식단 #체지방

허리 42인치에서 32인치까지
-10인치 다이어트 성공한
개그맨 김지호의 다이어트 식단
재밌게 봐주세요\r
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감사합니다 \r
-김지호 올림-\r

김지호 인스타그램 @happybabytommy
김지호 틱톡 @rangkefive
행사, 광고, 스폰, 섭외문의 : wyjyo@naver.com
@user-ge4bg6nm3s : 찾아주셔서 감사합니다
@user-ip6bf6sj2f : 정말 대단하시군요..해독주스까지 드시며 웨이트,유산소 운동 꾸준히 하시고..
먹고싶은 음식 못먹는것도 스트레스 받으실텐데..ㅠ
영상 올려주셔서 감사해요~!!다이어트하고있으니 지호님처럼 성공하면 더 바랄게 없을것같아요..(희망사항)
@user-tz3qz8iz6w : 지호형 진짜 오랜만이에요 ㅠㅠㅠㅠ 오랜만에 다시 형 얼굴나오는 영상보니깐 개꿀잼이네요 !! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제부터 형영상 다시 꾸준히 보겠습니다 형
@user-xt7us2qz7r : 영상이 짧아 그러지 정말 대단하신듯!! 말이 두달이지 저렇게 꾸준히 하는거 진짜 힘드셨을텐데... 대단하십니다!! 본받을께요 존경스럽습니다!!!
@user-gu5sj3py7v : 띵동~ 티비보고 찾아와봣습니다 ㅎㅎ 진짜 많이빠졋더라고요 인생성공입니다.저도 옛날에 88키로까지나갓어가지고 지금은 60키로로 감량을 햇지만 지호삼촌의 그 마음 잘 공감합니다 ㅎㅎ 진짜 감동입니다 흑흑:)❣❣

[기분 좋은 날] 30kg 감량?! 개그맨 김지호의 비결 ＜오토파지 주스＞, MBC 210513 방송

★★★More clips are available★★★ iMBC http://www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE https://www.wavve.com/player/vod?programid=M_1000832100000100000\u0026page=1
강늘늘 : 저도 이걸로 정체기 극복했어요ㆍ
올리비아핫세 : 근데 다른방송에서 나온 오토파지 재료랑 완전 다르네요 이건뭐죠?
Myung hu Lee : 케일 연근 단호박 바나나 아몬드
Unknown : Autophagy 활성화에 대한 이해를 조금이라도 하고 방송 프로를 만든건가...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리랑 영양이 들어가는데 오토파지가 활성화 된다고..?

36Kg 다이어트 체지방 변화 과정 전부공개

#다이어트#인바디체크 #체지방
114kg #피트니스대회 도전기 EP 02
저의 작은 도전이 다이어트를 하려는 분들에게
조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다
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감사합니다 \r
- 김지호 올림-\r
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인스타그램 @happybabytommy
틱톡 @rangkefive
행사, 광고, 스폰, 섭외문의 : wyjyo@naver.com
개그맨김지호 : 시청해주셔서 감사드립니다 좋아요 구독 누르신 분들 로또1등 당첨되시라고 기도드릴게요~ㅎㅎ
인프피 인간 : 너무 대단하셔요.. 수고하셨어요
ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ : 지이이이인짜 대단하다......방송 보고 너무 열심히 하셔서 울컥함,,,,,,
주Zero - 깔끔하게 운동하기 : 와..진짜 리스펙합니다
의지와 실행력이 진짜 대단하시네요
고생많으셨습니다
Kim Hardy : 형 오랜만이에요!! 운동 진짜 열심히 하셨네요 앞으로도 응원할게요 파이팅!

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