마른 사람 코디! 이건 꼭 알아야 합니다! (Feat.패션튜브삭형)

✔️국내 최초 체중 증량 클래스 (강남/관악/인천/성남/수원/부산/울산)
2,300여명의 메루치를 10,000kg 이상 찌운
[벌크업 프로젝트 19기]
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[마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트] :
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메루치양식장 스페셜 트레이너 이가람
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA - CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist)
BTSA(Bodybuilding Training Specialist)(움직임 전문가)
문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
체중 증량 세미나 ‘벌크업 프로젝트’ 16/17/19년 총 4회 진행
베스트셀러 ‘마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트’ 저자
온라인 클래스 CLASS 101 - ‘벌크업 프로젝트’ (TOP20, 2020)
체중 증량 센터 메루치양식장 강남/부산/울산 CEO

메루치양식장 @meruchi_official
이가람 @1.88_88

0:00 인트로
1:00 마른 사람 체형 분석(특징)
2:47 마른 사람 체형을 보완해 줄 옷 디테일
3:30 탄탄한 소재를 입자(원단 추천)
4:10 여름 니트 소재를 입자\r
5:02 오버핏이 정답은 아니다\r
6:09 삭형 강력 추천 코디
7:47 마무리

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